Strava là một ứng dụng kết hợp những người chạy bộ, đi xe đạp và đi bộ đường dài lại với nhau. Nó không giống như mạng xã hội, nhưng nó cho phép những người quan tâm đến hoạt động ngoài trời khám phá những địa hình và con đường mới. Bạn có thể cạnh tranh trong các thử thách địa phương và tìm những địa điểm mới và thú vị để tận hưởng hoạt động yêu thích của mình.
Một đoạn ở Strava là một đoạn đường hoặc đường nhỏ cụ thể được sử dụng bởi nhiều người lái và người chạy. Nó nêu bật mối quan tâm cụ thể của những vận động viên có cùng chí hướng. Cho dù đó là tốc độ tối đa, độ nghiêng khó nhất hay chỉ là một điểm nỗ lực toàn diện, thì đó là nơi bạn có thể đo lường nỗ lực của mình so với nỗ lực của những người khác. Phân đoạn là một phần chính khiến Strava trở nên hữu ích, nếu đang sử dụng ứng dụng, bạn cần phải làm quen với các tính năng này.
Bạn sẽ thấy rằng các đoạn đã tồn tại trên hầu hết các con đường hoặc đường mòn. Ứng dụng này phổ biến đến mức hầu hết các tay đua sẽ lái xe trong khu vực bạn đang ở rất nhiều lần, đến nỗi Strava đã tự động tạo các phân đoạn hoặc các tay đua khác sẽ tạo chúng theo cách thủ công. Nếu bạn đủ may mắn để tìm thấy một nơi nào đó có thể tạo ra một phân khúc tốt mà chưa được xác nhận quyền sở hữu, bạn có thể tạo ra phân khúc của riêng mình.
Có hai cách chính để tạo phân đoạn. Xác định một con đường hoặc đường nhỏ trong một hoạt động và đánh dấu nó thành một đoạn hoặc để tạo một chuyến đi cụ thể ở đầu và cuối của một con đường hoặc đường nhỏ, hãy lưu nó dưới dạng một chuyến đi và tạo một đoạn từ đó. Cả hai đều có ưu và khuyết điểm nhưng cuối cùng cả hai đều ở cùng một nơi.
Tạo một phân đoạn từ Hoạt động ở Strava
Bạn có thể tạo một phân đoạn từ một hoạt động được ghi lại trong Strava. Đây là cách mặc định để tạo một cái nhưng có thể hơi rắc rối một chút.
Trước tiên, bạn sẽ cần xác định hoạt động có chứa khoảng cách mà bạn muốn bao gồm. Sau đó, bạn cần đảm bảo rằng đó chưa phải là một phân đoạn. Sau đó, bạn có thể thiết lập nó thành một đoạn trên bản đồ và lưu nó.
Đó là một quá trình khá đơn giản về lý thuyết.
- Đăng nhập vào Strava. Trên trang chủ, nhấp vào ‘Tập huấn‘Ở trên cùng. Sau đó, nhấp vào ‘Hoạt động của tôi.’
- Nhấp vào Hoạt động bạn muốn sử dụng để tạo phân đoạn.
- Trên menu bên trái, nhấp vào ba chấm ngang.
- Trong menu bật ra, hãy nhấp vào "Tạo phân đoạn".
- Sử dụng thanh trượt ở đầu màn hình Tạo phân đoạn để xác định điểm đầu và điểm cuối của phân đoạn.
- Chọn Tiếp theo sau khi hoàn tất và cho phép Strava kiểm tra các bản sao.
- Đặt tên cho phân đoạn của bạn và chọn Tạo.
Việc tạo ra có thể hơi khó sử dụng. Chấm màu xanh lá cây trên bản đồ là điểm bắt đầu của đoạn và chấm màu đỏ là điểm kết thúc. Bạn phải trượt cạnh màu xanh lục của thanh trượt trên cùng đến đầu nơi bạn muốn tạo và chấm đỏ vào trong đến cuối. Thay đổi sẽ được phản ánh trong bản đồ bên dưới. Phải mất rất nhiều thời gian và những điều chỉnh nhỏ để làm cho nó đúng nhưng nó hoàn toàn có thể.
Sau khi hoàn tất, hãy nhấn Tiếp theo và đặt tên cho phân khúc của bạn là một cái gì đó độc đáo.
Bỏ chọn hộp riêng tư nếu bạn muốn đặt nó ở chế độ công khai và chọn Tạo. Phân đoạn của bạn sẽ được tạo và chia sẻ với mọi người.
Sử dụng một chuyến đi như một đoạn
Việc tạo phân đoạn ở trên còn rất nhiều thứ phải xử lý cho người dùng mới. Đối với một phân đoạn chính xác hơn nhiều, bạn có thể sử dụng một chuyến đi như một phân đoạn hoàn chỉnh. Nó có nghĩa là dừng lại và bắt đầu một chuyến đi nhưng bạn có thể kiểm soát việc bắt đầu và kết thúc ở mức độ tốt hơn nhiều.
Phương pháp này thường hoạt động tốt. Bạn ghi lại chuyến đi của mình đến đầu đoạn bạn muốn tạo, dừng lại và sau đó bắt đầu một chuyến đi mới. Dừng chính xác ở cuối đoạn đường và lưu xe. Bắt đầu một chuyến đi mới để ghi lại hành trình về nhà của bạn. Sau đó, bạn có thể sử dụng toàn bộ chuyến đi giữa đó như một phân đoạn.
- Sử dụng bản đồ Strava để đảm bảo rằng phân đoạn chưa tồn tại.
- Bắt đầu ghi lại hoạt động của bạn ở đầu phân đoạn được đề xuất.
- Dừng lại ở cuối đoạn đường bạn đề xuất và lưu chuyến đi.
- Tải hoạt động lên Strava.
- Mở hoạt động đó và chọn biểu tượng menu ba chấm.
- Chọn Tạo phân đoạn.
- Chọn Tiếp theo ngay lập tức và cho phép Strava kiểm tra các bản sao.
- Đặt tên cho phân đoạn của bạn và chọn Tạo.
Điều này sử dụng chính xác quy trình tương tự như trên nhưng không cần phải làm phiền với thanh trượt hoặc bản đồ. Nó phản ánh phân đoạn của bạn chính xác từ đầu đến cuối và nhanh hơn nhiều. Nó đòi hỏi bạn phải chia nhỏ một chuyến đi, dừng lại và bắt đầu ghi lại đoạn đường nhưng ngoài ra còn dễ dàng hơn nhiều so với cách chính thức.
Bạn có thể giữ phân khúc của mình ở chế độ riêng tư nếu bạn muốn nhưng trừ khi phân khúc đó nằm trong vòng bảo mật của bạn, tốt hơn hết bạn nên chia sẻ công khai. Chỉ cạnh tranh với chính mình thì có ích gì? Cho người khác cơ hội đánh bại thời gian của bạn và để niềm vui bắt đầu!
Phân đoạn Strava không hiển thị
Nếu bạn không nhìn thấy Phân đoạn trong Strava, hãy bắt đầu bằng cách kiểm tra xem các quyền của ứng dụng đã được đặt để truy cập GPS của thiết bị của bạn chưa. Nếu bạn đang sử dụng máy tính để tìm kiếm Phân đoạn, hãy nhập mã Zip hoặc thành phố và tiểu bang của bạn vào ứng dụng.
Bạn có thể gặp sự cố với tính năng Theo dõi đoạn đường nếu bạn nghỉ giải lao lâu hoặc đi xe qua các khu vực riêng tư của mình.
Khi bạn bắt đầu một chuyến đi (hoặc một hoạt động đã chọn khác), hãy đảm bảo rằng bạn sẽ không đi qua khu vực riêng tư của mình. Đây là khu vực mà bạn có thể thiết lập tối đa 5/8 dặm từ địa chỉ của mình. Mặc dù bạn có thể chia sẻ hoạt động của mình với mọi người hoặc với những người theo dõi, nhưng việc thiết lập vùng riêng tư là một cách lý tưởng để giữ ẩn danh địa chỉ nhà riêng của bạn trong khi tương tác trên ứng dụng.
Như đã đề cập trước đây, người dùng có tùy chọn để ẩn Phân đoạn. Nếu bạn đang tìm một cái cụ thể, nó có thể là riêng tư hoặc đơn giản; nó vẫn chưa được tạo ra.
Tạo một tuyến đường mới
Strava cho phép người dùng tạo các tuyến đường cũng như phân đoạn của riêng họ. Sử dụng tính năng này, bạn có thể tạo một con đường mà bạn thích và chia sẻ nó với bạn bè trên ứng dụng. Tạo tuyến đường cho phép bạn lọc theo hoạt động của mình (đi xe hoặc chạy) và độ cao tối thiểu.
Truy cập trang web Strava để tạo tuyến đường và đăng nhập.
Sau đó, bạn sẽ xem qua một hướng dẫn ngắn cho bạn biết tất cả các tính năng có sẵn và chức năng của mỗi nút. Hãy nhớ rằng bạn không thể thay đổi điểm xuất phát của mình. Nó tự động cập nhật dựa trên vị trí GPS hiện tại của bạn.
Nhấn vào nơi bạn muốn tuyến đường kết thúc và chọn các điểm tham chiếu trên đường đi. Sau khi hoàn thành lộ trình hoàn hảo, chỉ cần nhấn vào 'Lưu' ở góc trên bên phải.
Strava sử dụng GPS để cho bạn biết khoảng cách, độ cao và thời gian ước tính sẽ hoàn thành tuyến đường dựa trên hoạt động bạn đã chọn.
Các câu hỏi thường gặp
Strava là người bạn đồng hành phiêu lưu hoàn hảo. Trong phần này, chúng tôi sẽ trả lời nhiều câu hỏi thường gặp nhất của bạn.
Làm cách nào để chỉnh sửa Phân đoạn trên Strava?
Bạn có thể muốn cập nhật phân đoạn của mình sau khi tạo nó. Tin tốt là; bạn có thể! Nếu bạn di con trỏ qua tab Trang tổng quan và nhấp vào ‘Phân đoạn của tôi.’ Sau đó, nhấp vào ‘Phân đoạn đã tạo’.
Trên trang này, bạn sẽ thấy các phân đoạn bạn đã tạo. Nhấp vào Phân đoạn bạn muốn và nhấp vào 'Hành động' ở phía bên phải. Bây giờ, bạn có thể nhấp vào "Chỉnh sửa".